Cách chăm sóc tóc rụng nhiều tại nhà

Cách chăm sóc tóc rụng nhiều tại nhà

Cách chăm sóc tóc rụng nhiều : dành cho những bạn đang bị rụng tóc quá nhiều và không có nhiều thời gian để chăm sóc tóc. Với những hướng dẫn chăm sóc tóc dưới đây cụ thể và đơn giản có thể thực hiện tại nhà. Bạn sẽ sớm có tóc khỏe ngay thôi!! 

Nguyên nhân gây rụng tóc

– Nguồn nước sinh hoạt bị ô nhiễm hoặc bị nhiễm phèn

– Do cơ thể suy yếu, hệ miễn dịch kém

– Bị stress, rối loạn tâm lý

– Rối loạn hóc-môn sau sinh hoặc tiền mãn kinh

– Lạm dụng hóa chất mỹ phẩm làm tóc, dùng nhiệt thay đổi kiểu tóc thường xuyên (duỗi, uốn, nhuộm thường xuyên)

– Quá lười hoặc quá thường xuyên gội đầu

Tập thói quen giảm tóc rụng

– Dùng thảo mộc gội đầu, ủ tóc 20-30 phút bằng khăn ấm sau khi gội. Không chải tóc, sấy tóc ngay sau khi gội.

– Nếu không có thảo mộc, bạn có thể tìm 1 sản phẩm dầu gội phù hợp với tóc bạn.

– Uống nhiều nước. Tập thói quen uống sinh tố, trà xanh. Không uống nước có cồn, cocain, cafein.

– Ngủ đủ giấc, đúng giờ, tránh căng thẳng. Bạn có thể tập thể dục, thiền, yoga để đầu óc được thoải mái.

– Sử dụng nón bơi khi bơi để hạn chế nước tẩy chất Clo của hồ bơi.

Cách chăm sóc tóc để giảm rụng tóc nhiều

Cách 1: Nước bưởi: Sau khi gội đầu sạch sẽ, bạn hãy sử dụng nước bưởi để matxa ủ tóc nhẹ nhàng trong 5 phút. Bạn không cần rửa lại với nước sạch

Cách 2: Nước trà: bạn có thể pha 50g trà cùng 1l nước ấm. Sau khi gội bạn dùng nước trà này để gội lại ở lần cuối

Cách 3: Dầu dừa, vitamin E: Sử dụng dầu dừa hoặc viên nén vitamin E thoa lên và mát xa tóc nhẹ nhàng cho thẩm thấu

Cách 4: Dấm rượu táo: Sử dụng dấm rượu táo hâm nóng để bôi lên da đầu. Khoảng 1 tiếng sau, bạn hãy gội đầu sạch lại. Với cách này, bạn có thể ngăn ngừa chứng rụng tóc đáng kể đồng thời kích thích mọc tóc nhanh hơn

Cách 5: Mặt nạ tóc: Dùng nước ép lá rau dền để đắp lên da đầu giúp tóc mọc nhanh trở lại

Cách 6: Trộn đều 250ml nước dừa + 2 thìa mật ong + 3 thìa dầu oliu. Sau đó tách 3 viên vitamin E vào hỗn hợp trộn đều. Thoa hỗn hợp từ chân tóc đến ngọn tóc. Mát xa nhẹ nhàng và để nguyên trong 1 tiếng đồng hồ. Cuối cùng, gội và xả tóc bình thường, để tóc khô tự nhiên. Áp dụng 2 lần / tuần để tóc mềm mượt, chắc khỏe, ít hư tổn và rụng tóc.

Yêu tóc bạn ngay với bước đầu tiên mua nón bơi để bảo vệ tóc khi bơi

Sưu tầm